· Er mwyn eich helpu i gael siâp gorau eich bywyd, mae ein tîm wedi dylunio'r siwt ffitrwydd ems eithaf: mae hynny'n caniatáu ichi golli braster ac ymarfer eich cyhyrau o gysur eich cartref a'ch campfa.
· Mae'r datrysiad yn syml: 15 munud o'r ddyfais ddwywaith yr wythnos ac rydych chi'n mynd i weld y canlyniadau ar eich abs mewn dim mwy na 3 mis.
· Mae'r siwt ffitrwydd ems ysgogol yn caniatáu ichi hyfforddi cyhyrau eich corff cyfan a cherflunio'ch corff yn union fel rydych chi ei eisiau.
· Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud er mwyn cael y siâp perffaith yw gosod y siwt ffitrwydd ems ar eich corff, dewis un o'r 6 dull hyfforddi gwahanol a'i fwynhau.
SUT MAE EMS YN GWEITHIO?
Mae gan uned BODYTECH EMS gyfres o gysylltiadau gwifren gyda dau neu bedwar electrod gludiog ynghlwm ar ddiwedd pob sianel. Mae'r uned yn cyflwyno ysgogiad electronig ysgafn trwy gontractio ac ymlacio'n rhythmig yn ôl eich cyfarwyddyd trwy'r uned. Pan fydd cyhyr yn contractio o ganlyniad i'r ysgogiadau EMS, mae'r adweithiau cemegol sy'n digwydd yn y cyhyrau yn debyg i'r rhai sy'n gysylltiedig â chrebachu gwirfoddol ag mewn “ymarfer corff arferol”. Mae'r adweithiau cemegol hyn yn defnyddio glycogen, braster a maetholion eraill sy'n cael eu storio yn y cyhyrau. Bydd y gyfres hon o gyfangiad cyhyrau yn galluogi unigolyn i arlliwio, cadarnhau, cryfhau a brwydro yn erbyn flabbiness a gwella cyfuchlin.
Nodweddion Peiriant Ffitrwydd ems 20 munud
1. Effeithlon, mae amser yn brin, mae'r effaith yn amlwg; 20 munud o ymarfer corff, cryn 2 awr o ymarfer corff
2. Dileu croen oren (clun cyffredin benywod braster), a'r meinwe croen atgyweirio pwls cyfredol; trwy'r maint pwls i sicrhau ysgogiad cyhyrau dwysach;
3. Mae mwy o rwygo cyhyrau llawn yn helpu i gynyddu màs cyhyrau ac yn rhoi hwb i metaboledd gwaelodol trwy fàs cyhyrau i helpu i losgi braster;
4. Ysgogiad cyhyrau yn fanwl, cynyddu datrysiad cyhyrau, cynyddu hormon twf i sicrhau'r secretion mwyaf;
5. Gwella'r sgerbwd i leihau osteoporosis, lleihau'r risg o dorri asgwrn, a gwella cryfder ar y cyd;
6. Ysgogi a gwella'r craidd cyfan (cymhleth meingefnol - pelfis - clun), i wella poen yng ngwaelod y cefn ac anghysur yn y gwddf a'r gwddf;
7. Hyfforddi cyhyrau yn ôl pwls cyfredol yn lle pwysau, lleihau difrod ar y cyd yn fawr a chwarae rhan bwysig mewn adsefydlu ôl-drawmatig.
8. Ysgogiad mwy cyflawn, mwy soffistigedig o grwpiau cyhyrau dwfn a grwpiau cyhyrau bach;
9. Adsefydlu postpartum, i ddatrys gwahaniad y rectus abdominis a menywod beichiog yn ystod beichiogrwydd er mwyn atal poen yng ngwaelod y cefn.
Y fest hyfforddi EMS
Mae'r clytiau electrod all-fawr yn gorchuddio mwy o groen ac yn ysgogi cyhyrau'n well.
Gellir symud yr electrodau fel y gall ffitio'r cyhyrau'n berffaith. Gall sicrhau bod eich holl gleientiaid (waeth beth yw'r math o gorff) yn dod o hyd i'r wisg ymarfer perffaith ar eu cyfer.
• hyd yn oed gyda'r ystod eang o gynnig, gall y siwt gyd-fynd yn fawr â'r corff
• mae clytiau electrod all-fawr yn darparu gwell ysgogiad trydanol a phrofiad sylw llawn
• addasu eich dillad ymarfer corff - gellir cyfuno festiau a siorts mewn gwahanol feintiau
• mae clytiau electrod coesau yn cynnwys blaen a chefn
• mae'n hawdd gwisgo strapiau coesau
AMDANOM NI
Mae Bodytech yn gwmni technoleg arbenigol sy'n canolbwyntio ar Kinematics a ffiseg. Ein datblygiad a dosbarthiad ysgogiad cyhyrau electronig i wneud gwahaniaeth i bobl sydd â gormod o fraster ac yn rhy denau. Mae gennym dîm datblygu ac ymchwil pwrpasol sy'n cefnogi addasu ac yn datblygu cynhyrchion newydd. Mae gennym dîm cyn-werthu ac ôl-werthu cryf, y tro cyntaf i roi'r help mwyaf pwerus i chi.
Cwestiynau Cyffredin
Beth a faint ddylwn i ei yfed cyn ems 20 munud o hyfforddiant siwtio EMS?
Yfed o leiaf hanner litr o ddŵr 30 i 40 munud cyn ymarfer corff i gadw'ch corff yn hydradol yn ddigonol. Mae cymeriant hylif digonol (2 i 3 litr y dydd) yn rhan hanfodol o drefn ddeietegol gywir.
Beth ddylwn i ddod gyda mi ar gyfer ymarfer corff o offer 20 munud ems?
Rydych chi'n dod o hyd i bopeth sydd ei angen arnoch chi ar gyfer yr ymarfer corff yma, felly'r cyfan sydd ei angen yw troi i fyny!
A allaf i wisgo fy nillad fy hun, ac os felly, sut le ddylen nhw fod?
Gallwch chi os yw wedi'i wneud o gotwm o leiaf 95%, ei fod yn dynn ar y croen, gyda llewys hir a choesau.
A yw ems 20 munud o ymarfer corff yr wythnos yn ddigonol o offer siwtio hyfforddiant EMS?
Y swm wythnosol o ymarfer corff a argymhellir gan beiriant ffitrwydd EMS yw 2x20 munud. Oni bai eich bod chi'n gwneud ymarferion eraill hefyd, caniateir 3 sesiwn hyfforddi yr wythnos gydag o leiaf cyfnod gorffwys 48 awr rhwng y sesiynau.
A allaf wneud mwy na 3 sesiwn peiriant ffitrwydd EMS yr wythnos o offer 20 munud ems?
Ni argymhellir gan fod dwyster uchel sesiynau EMS yn gofyn am gyfnod adfywio 2 i 3 diwrnod. Mae'n bwysig cael digon o amser gorffwys gan y gall rhy ychydig o orffwys gynhyrchu symptomau gor-ymdrech.
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng peiriant ffitrwydd EMS a symbylyddion cyhyrau eraill?
Mae'r rhan fwyaf o ddefnydd cartref a symbylyddion cyhyrau eraill wedi'u cynllunio i'w rhoi ar gyhyrau goddefol.
Yn ystod sesiynau rhoddir ysgogiad cyhyrau ar gyhyrau actif, ynghyd â dilyniant o ymarferion dan gyfarwyddyd hyfforddwr.
A fydd fy nghyhyrau'n stiff ar ôl yr ymarfer o hyfforddiant siwtio EMS?
Stiffrwydd cyhyrau yw'r gwaethaf ar ôl y sesiwn ymarfer gyntaf gan fod peiriant ffitrwydd EMS yn gweithio ar gyhyrau dwfn sy'n anodd eu cyrraedd trwy hyfforddiant arferol. Fodd bynnag, bydd hyn yn diflannu'n raddol gyda sesiynau hyfforddi rheolaidd. Gall stiffrwydd cyhyrau bara 2 i 3 diwrnod ar ôl y sesiwn ac mae'n parhau am amser hirach nag ar ôl sesiwn ymarfer corff arferol.
Tagiau poblogaidd: ems 20 munud, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, wedi'u haddasu, prynu, pris, dyfynbris
