Y dyddiau hyn, yn ffodus, nid oes yn rhaid i chi sefyll ar draws-hyfforddwr mwyach am oriau yn y pen draw i golli pwysau, gwella'ch iechyd, neu wella'ch perfformiad. Nid yn unig y mae'r cardio "hen ffasiwn" hwn yn cymryd llawer o amser, mae'n gwbl ddiflas i lawer o bobl, ac mae'n llai effeithiol nag y gallech feddwl neu obeithio. Gall hyfforddiant aerobig fod yn fwy effeithiol!
EMS Cardio gyda Hyfforddwr Traws: Beth ydyw?
Yn sefyll ar draws-hyfforddwr yn gwisgo siwt electrod mae EMS cardio. Mae'r siwt electrod yn darparu ysgogiad parhaus i 8 grŵp cyhyrau gwahanol ar yr un pryd, gan hyfforddi'r system gardiofasgwlaidd a dygnwch yn effeithiol. Mae'r wisg hon yn rhoi teimlad curo'r corff. Os nad oes poen, efallai y bydd y corff hyd yn oed yn crynu ychydig. Mae'r dirgryniadau hyn yn gorfodi'r ffibrau cyhyrau yn y corff i dynhau. Wrth berfformio gweithgaredd parhaus (felin draed / hyfforddwr traws), mae'r corff yn profi rhywfaint o straen a rhaid iddo wrthsefyll y straen hwn
Cyfuno hyfforddiant cryfder EMS gyda cardio EMS
Pa mor wael ydych chi am golli pwysau, cyflawni'ch nodau, a chael canlyniadau? Nid yw'n hawdd cyflawni canlyniadau cyflym trwy weithio allan unwaith yr wythnos yn unig. Mae'n cymryd mwy na hynny! Mae gennych ddau apwyntiad hyfforddi yr wythnos: un ar gyfer hyfforddiant cryfder EMS ac un ar gyfer EMS cardio. Gallwch chi gynllunio'r apwyntiadau hyn gyda'ch hyfforddwr personol neu'n annibynnol trwy Virtuagym. Gallwch hyd yn oed weithio allan trydydd tro yr wythnos. Er enghraifft, ystyriwch ddefnyddio'r app Virtuagym i redeg gartref neu wneud rhai ymarferion cryfder. Efallai eich bod hyd yn oed yn reidio eich beic i'r gwaith y dyddiau hyn? !
Effeithiau EMS Ymarfer Corff Aerobig
Hyrwyddo llosgi braster a metaboledd braster Gwella cylchrediad y gwaed ac amsugno ocsigen Llai o amser ar y peiriant traws-hyfforddiant ;) Yn helpu i leihau cellulite Cryfhau system gardiofasgwlaidd Darparu mwy o egni ar gyfer bywyd bob dydd Gwella dygnwch a pherfformiad cryfhau system imiwnedd
Sut gall EMS fy helpu i gywiro fy ystum?
Y peth pwysicaf am Hyfforddiant EMS yw y gall eich helpu i gyflawni canlyniadau hyfforddi a gwella'ch ystum mewn amser byr. Hyd yn oed os ydych chi'n brysur gyda gwaith neu bethau eraill, dim ond 20 munud y mae'n ei gymryd i gwblhau'r nod hyfforddi.
Hyfforddiant cryfder: Gellir defnyddio EMS i gryfhau grwpiau cyhyrau penodol, gan gynnwys y rhai sy'n anodd eu targedu gydag ymarferion hyfforddi cryfder traddodiadol. Gall hyn fod yn arbennig o ddefnyddiol i bobl ag anafiadau neu anableddau sy'n cyfyngu ar eu gallu i wneud rhai symudiadau.
Adsefydlu: Gellir defnyddio EMS i helpu pobl i wella o anafiadau neu lawdriniaeth. Gall ysgogiadau trydanol helpu i leihau poen a chwyddo, gwella cylchrediad y gwaed ac ysgogi cyfangiadau cyhyrau i gynorthwyo'r broses iacháu.
Mwy o ddygnwch cyhyrol: Gall EMS helpu i gynyddu dygnwch cyhyrol trwy ysgogi cyhyrau i gyfangu am gyfnodau hirach o amser. Gall hyn fod yn arbennig o ddefnyddiol i athletwyr a phobl sy'n cymryd rhan mewn gweithgareddau corfforol heriol.
Bodytech EMS Cydrannau System
● Mae'r Power Suit wedi'i orchuddio â 24 electrod sy'n ein galluogi i weithio
mwy na 12 grŵp cyhyrau ar yr un pryd.
● Mae'r Power Box yn ffitio'n ddiogel ar y glun ac wedi'i wregysu i mewn. Mae'n gyfleus
yn dod â chodi tâl USB fel y gallwch chi ail-lenwi'n rhwydd!
● Mae'r Ap yn olrhain eich cynnydd ac yn dewis o 6 sesiwn ymarfer corff yn hawdd
● Mae'r Ap yn olrhain eich cynnydd ac yn dewis o 6 sesiwn ymarfer corff yn hawdd
gyda'r Ap. Gallwch chi ymarfer ar eich cyflymder eich hun!
Mae'r app wedi'i gysylltu er hwylustod trwy Bluetooth.
Mae'r app wedi'i gysylltu er hwylustod trwy Bluetooth.
Siwt EMS
① Mae deunydd y dilledyn yn ysgafn ac yn wydn, yn wrthfacterol ac yn hawdd ei ofalu
② Mae'r deunydd electrod yn defnyddio deunyddiau perchnogol
③ Mae padiau llinell a electrod yn ddatodadwy
④ Yn cynnwys 20 electrod uwch-dechnoleg sy'n gorchuddio 90% o gyhyrau'r corff
⑤ Maint siwt swyddogaethol dewisol XS-XXL
Dyfais Di-wifr
① technoleg bluetooth 4.2 i gwmpasu 400 metr gyda rheolaeth sefydlogrwydd di-wifr.
② Defnyddir ein batri o batri lithiwm, mae ganddo gapasiti mwy enfawr ac allbwn cyfredol mwy sefydlog. Pan fyddwch yn codi 2-3 awr, gallwch ei ddefnyddio am 6-8 awr.
③ Capasiti batri yw 6200mAh.
APP{0}} TRIN HAWDD
Ar hyn o bryd mae'r ganolfan orchymyn wedi'i gosod ymlaen llaw gyda 5 rhaglen hyfforddi ac opsiynau cyfuniad unigol ar gyfer ymarfer EMS swyddogaethol wedi'i deilwra. Gan gynnwys gweithrediad sgrin gyffwrdd greddfol a chysylltedd Bluetooth diwifr
Tagiau poblogaidd: ems training bodytec cyfuno hyfforddiant cryfder gyda cardio, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, addasu, prynu, pris, dyfyniad
