GWAITH EMS LLAWN

BYDDWCH YN GRYF A FFITRWYDD GYDA GWAITH EMS LLAWN
Gwyddom o'n profiad ein hunain pa mor anodd y gall fod i ffitio popeth i mewn - gwaith, teulu, diet iach, ymarfer corff, rydych chi'n ei enwi. Dyna pam y gwnaethom ddechrau datblygu EMS a chredwn mai hyfforddiant EMS yw dyfodol sesiynau ffitrwydd ledled y byd.

Mae Hyfforddiant Personol EMS 20 munud nid yn unig yn eich herio trwy actifadu 90 y cant o'ch cyhyrau ar yr un pryd, gan ei wneud yn hynod effeithlon (hyfforddiant EMS 20 munud=90munud o ymarfer corff confensiynol), ond mae hefyd yn cael canlyniadau cyflym i chi ac yn rhyddhau'r rheini'n dda endorffinau fel y gallwch chi deimlo'n anhygoel. Dyma'r dull hyfforddi a ddefnyddir yn fyd-eang gan Usain Bolt, Roger Federer a Madonna, ymhlith llawer mwy.

Rydyn ni'n gofalu amdanoch chi ac yn anelu at eich helpu chi i ddod yn llai o straen, yn iachach ac yn hapusach!

Siwt ymestyn EMS - Mae'r siwt ymestyn Bodytech EMS hon yn addasu'n berffaith i'ch corff fel ail groen diolch i'r deunydd ymestyn o ansawdd uchel

POWERBox - yr uned rheoli diogel ar gyfer eich hyfforddiant sy'n gysylltiedig â'ch ffôn symudol trwy Bluetooth

Cebl gwefru USB - ar gyfer codi tâl ar y POWERBox

Gwregys gwasg a strapiau Velcro ar gyfer breichiau a choesau

APP am ddim ar gyfer rheolaeth fanwl gywir, broffesiynol - ar gyfer Android yn ogystal ag ar gyfer dyfeisiau iOS

Llif cais

Gadewch i ni ddechrau gwers ems.

1. Prynu un set lawn o Powersuit.

2. Gosod y app pwrpasol ar eich dyfais.

3. Dewiswch un wers hyfforddi yr hoffech ei chymryd.

4. Gwisgwch Powersuit.

5.Start y wers drwy lansio'r app pwrpasol.

Gwell PERFFORMIAD A FFITRWYDD cyffredinol gydag ymarfer EMS llawn
Yn y prawf 6 wythnos , cynyddodd cryfder mwyaf y corff 12 y cant , eu dygnwch 69 y cant . Mae hyfforddiant EMS corff-llawn deinamig yn darparu dull hyfforddi effeithiol o'i gymharu â hyfforddiant cryfder clasurol. Gall ystod eang o grwpiau targed elwa ar y gwelliannau sylweddol mewn cryfder, dygnwch a chyflymder.

Problemau poen cefn oherwydd eistedd wrth y ddesg
YMCHWIL: Wedi lleihau POEN CEFN yn effeithiol oherwydd hyfforddiant EMS rheolaidd
Mae astudiaethau lluosog yn cadarnhau bod hyfforddiant EMS corff llawn yn drefn ymarfer effeithiol i leddfu problemau cefn cyffredin. Gan ei fod yn actifadu'r grwpiau cyhyrau dyfnach sy'n anodd eu cyrraedd yn eich cefn ynghyd â'r holl brif grwpiau cyhyrau cefn, mae ymchwil yn dangos effeithiau cadarnhaol wrth leihau poen cefn.

LLAWR PELVIC wedi'i gryfhau'n sylweddol gydag ymarfer EMS llawn
Mae gweithio ar gryfder llawr y pelfis yn rhywbeth y mae angen i ni i gyd ei wneud, ond yn enwedig ar ôl a chyn cael plant a phan fyddwn yn heneiddio. Mae'n hysbys bod EMS yn cefnogi cryfder llawr y pelfis ac yn lleddfu anymataliaeth yn effeithiol.

Gall ATHLETAU PROFFESIYNOL gael mantais o ymarfer EMS llawn
Mae'r astudiaeth yn dangos, trwy ymgorffori hyfforddiant EMS yn nhrefn ymarfer chwaraewr pêl-droed proffesiynol, eu bod wedi gweld gwelliannau sylweddol mewn cryfder mwyaf, cyflymder, perfformiad neidio a rhedeg.

Mae EMS yn cael effaith gadarnhaol ar DYNION HYN sydd mewn perygl o gael clefydau cardiofasgwlaidd a diabetes
Mae hyfforddiant EMS yn cael effaith gadarnhaol ar gyfansoddiad y corff a ffactorau risg cardiaidd mewn dynion oedrannus arbennig ac felly mae'n ddewis amgen gwerthfawr i ddulliau hyfforddi confensiynol ar gyfer pobl â chryfder cardiaidd ac orthopedig isel.