FFITRWYDD CYNNYRCH EMS BODYTECH: Mae sesiynau hyfforddi EMS 20min fel arfer yn cadw'ch llwyth cardiofasgwlaidd i'r lleiafswm. Nid oes unrhyw anadlu trwm yn golygu llai o amlygiad aerosol a diferion.
BODYTECH Mae EMS yn cynnwys uned ganolog (tabled neu Ap), fest triniaeth lle mae'r electrodau'n cael eu gosod (bio-siaced) a modiwlau cyfathrebu di-wifr i gynnal yr hyfforddiant heb unrhyw geblau.
Effeithiau Ysgogi Cyhyrau Trydanol
Mae effeithlonrwydd hyfforddiant EMS wedi'i brofi'n wyddonol. Mae EMS yn waith corff cyfan sy'n cryfhau pob grŵp o gyhyrau. Drwy adeiladu cyhyrau effeithiol hwn mae ein corff yn llosgi mwy o galorïau, beth sy'n ein helpu i golli pwysau a lleihau braster y corff. Mae EMS hefyd yn ymladd cellulite ac yn tynhau ein croen. Mae hefyd yn ffordd effeithiol o atal ac adsefydlu problemau cefn cyffredin fel herniations disg a thensiynau cyhyrau.
Budd o hyfforddiant EMS
Ffitrwydd:
Adeiladu cyhyrau. Mae ymarferion toning, yn gwella gweithgarwch y corff. Cynyddu'r defnydd o ynni a Metaboliaeth. Cynlluniwyd ar gyfer Menywod a Dynion yng ngham y gwaith cynnal a chadw ffisegol.
Sut mae'n gweithio?
Yn ystod hyfforddiant cryfder traddodiadol mae'r ymennydd yn anfon impulses sy'n ysgogi cyhyrau penodol i gontractio. Fodd bynnag, nid oes gan bob cyhyrau gysylltiad datblygedig â'r ymennydd ac nid yw'r cyhyrau hyn yn cael eu actifadu mor hawdd ac felly ni fyddant yn datblygu cystal. Mae EMS Training yn ysgogi'r holl brif grwpiau cyhyrau ac mae hefyd yn helpu i ddatblygu'r cysylltiadau nerfol modurol
Tagiau poblogaidd: di-wifr yn efelychu siwt hyfforddi ar gyfer ffitrwydd ems fest peiriant hyfforddi electrostimulation gyda siwt ems, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, addasu, prynu, pris, dyfynbris
