BODYTECH EMS
Mae Set Fest Hyfforddi Bodytech 907 wedi'i saernïo â chrefftwaith gwych ar gyfer ymwrthedd a chysur eithafol i ddarparu ar gyfer sesiynau ymarfer dwys iawn unrhyw weithiwr ffitrwydd proffesiynol. Dewch i ddewis bodytech!
Beth yw hyfforddiant ems
Fel y crybwyllwyd yn flaenorol, mae EMS wedi'i gynllunio i gynyddu cyflymder a dwyster ymarferion traddodiadol ac mae wedi'i deilwra ar gyfer pob cleient.
anghenion. Mae'r electrodau a osodir yn y pecyn yn ysgogi pob ardal gyhyr ar yr un pryd, gan gynnwys cyhyrau'r frest, latissimus dorsi,
biceps a triceps, cyhyrau rhan isaf y cefn, glutes, quads, lloi a hamstrings.
Mae'r set yn ysgogi'r corff cyfan, gan achosi cyfangiadau cyhyrau lluosog ac ymlacio yn ystod yr ymarfer. Mae'r ysgogiad trydanol hwn o 350 o gyhyrau yn cael ei gyfuno ag ymarfer egnïol i wneud yr hyfforddiant mor ddwys â phosibl a gweld canlyniadau mewn cyfnod mor fyr â phosibl.
Mae'r siwt bodytech 907 yn gwahaniaethu ei hun o siwtiau traddodiadol. Yn addas ar gyfer hyfforddiant grŵp, hyfforddiant campfa, hyfforddiant un-i-un.
Amser hyfforddi EMS a Dwysedd
Mae'r ymarfer yn y siwt arbennig yn cynnwys set o ymarferion, a bennir ymlaen llaw gan yr hyfforddwr, gan gynnwys gwthio i fyny, ysgyfaint, sgwatiau, ac ati.
Gall hyfforddwyr nid yn unig ychwanegu mwy o electrodau (yn dibynnu ar angen y defnyddiwr) ac addasu dwyster uwch y presennol fel bod y cyhyrau'n gweithio ar eu gallu uchaf, ond hefyd yn lleihau'r ysgogiad trwy ymarferion llai dwys.
Oherwydd dwyster uchel y sesiynau ymarfer, dim ond dwy sesiwn 20-munud yr wythnos sy'n cael eu hargymell, ac eithrio unigolion uwch sy'n gallu fforddio tri sesiwn ymarfer corff. O'i gymharu â hyfforddiant traddodiadol (90 munud y dydd), mae'n hawdd addasu sesiynau E-Fit i'r rhan fwyaf o ymarferwyr, o ystyried yr egwyl 48-awr rhwng ymarferion. Mae E-Fit yn darparu sesiynau ymarfer uwch-dechnoleg dwys ac effeithiol sy'n ddelfrydol i'r mwyafrif.
Effaith Hyfforddiant EMS
Yn gyntaf
Cymharodd Prifysgol Chwaraeon yr Almaen yn Cologne ddulliau hyfforddi cryfder traddodiadol â dulliau hyfforddi EMS yn ei hastudiaeth i bennu eu heffeithiau ar gryfder a chyflymder athletwyr. Daeth yr ymchwilwyr i'r casgliad, "O'i gymharu â dulliau eraill, dangoswyd bod hyfforddiant symbyliad trydanol deinamig y corff cyfan yn effeithiol iawn wrth gynyddu cryfder a chyflymder."
Yn ail
Cynhaliodd Vatter o Brifysgol Bayreuth astudiaeth maes o 134 o ddynion a menywod ar effeithiau hyfforddiant EMS. Perfformiodd y pynciau hyfforddiant EMS cyflawn ddwywaith yr wythnos am 12 wythnos, a chollasant gyfartaledd o 1.4 y cant o fraster y corff, gyda 82 y cant yn nodi rhyddhad sylweddol rhag poen cefn.
Trydydd
Yn eu hastudiaeth, canolbwyntiodd Mohd Faridz Ahmad ac Amirul Hakim Hasbullah o Brifysgol Technoleg MARA ym Malaysia ar effeithiau EMS ar wella màs cyhyr mewn dynion. Dangosodd canlyniadau'r astudiaeth fod "defnyddio EMS i wella màs cyhyr mewn dynion yn bwysig i bob unigolyn ac athletwr sy'n ceisio ffordd iach o fyw."
Disgrifiad Cynnyrch
bodytech Blwch swyddogaeth newydd ei uwchraddio gyda thechnoleg newydd.
Mabwysiadu cysylltiad magnetig sefydlog, hawdd ei weithredu ac arbed amser;
Defnyddio technoleg Bluetooth uwch i gyflawni rheolaeth sefydlog diwifr 100 metr;
Batri lithiwm y gellir ei ailwefru 2650 mAh, defnydd parhaus hyd at 8 awr.
Mae goleuadau dangosydd yn dangos gweithrediad clir, mwy cyfeillgar
Pwysau ysgafn, dim ond 150g
20.1-consol cyfrifiadur modfedd gyda system reoli EMS, yn reddfol ac yn hawdd ei ddefnyddio
BODYTECH EMS yw'r ateb ffitrwydd cyfan.
Tagiau poblogaidd: workout gyda siwt electrostimulation ems ar gyfer hyfforddwyr personol, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, addasu, prynu, pris, dyfyniad
