Siwt ysgogi cyhyrau electronig

Siwt ysgogi cyhyrau electronig

P'un a ydych chi am siapio'ch corff, colli pwysau, adeiladu cyhyrau, cynyddu metaboledd, lleddfu poen yn y corff neu wella, wrth arbed amser, y siwt hon yw eich dewis gorau

A yw siwt ysgogi cyhyrau electronig yn helpu gyda phoen cefn?

Ie! Mae cyhyrau cryf yn hanfodol ar gyfer cefn iach. Mae problemau cefn yn aml yn cael eu hachosi gan gyhyrau gwan neu anghydbwysedd cyhyrol. Mae hyfforddiant siwt ysgogi cyhyrau electronig bionig yn cronni cyhyrau'r cefn yn gyflym iawn, gan gynnwys cyhyrau dwfn. Bydd ein hyfforddwyr personol yn eich cyfarwyddo mewn ymarferion cryfhau cefn swyddogaethol. Felly, mae hyfforddiant EMS yn lleihau neu hyd yn oed yn dileu poen cefn yn llwyr. Ac ar yr un pryd mae'n gwella ystum.

A fydd gwerth fy creatine kinase (CK) yn cynyddu ar ôl defnyddio siwt ysgogi cyhyrau electronig?

Ie. Mae creatine kinase (CK) yn ensym sy'n bresennol mewn crynodiadau arbennig o uchel yn y ffibrau cyhyrau. Mae'n chwarae rhan bwysig fel catalydd wrth drosglwyddo ffosffadau sy'n llawn ynni i ffurfio creatine ac ATP (adenosine triphosphate) ar aelwyd ynni celloedd cyhyrau. Ar ôl defnyddio siwt ysgogi cyhyrau electronig, mae'r gwerth CK yn codi'n gryf er mwyn cwympo yn ôl i'r gwerth cychwynnol ar ôl egwyl hyfforddi o sawl diwrnod. (Yn dibynnu ar y math o metaboledd, gall godi'n sydyn iawn weithiau).

Mae'n bwysig bod y corff yn ddigon hydradol, hy bod digon o hylif (ee dŵr mwynol o hyd) yn feddw ​​cyn ac ar ôl hyfforddi.

Ni ellir sefydlu cysylltiad rhwng gwerthoedd creatine kinase cynyddol ar ôl dwys gan ddefnyddio siwt ysgogi cyhyrau electronig a chanfyddiadau patholegol fel methiant yr arennau, trawiad ar y galon neu rhabdomyolysis (pydredd meinwe cyhyrau) yn wyddonol. Dim ond mynegiant o lwyth cyhyrol neu metabolaidd dwys iawn yw'r cynnydd mewn gweithgaredd CK. Ni ddisgwylir i hyn arwain at unrhyw ganlyniadau negyddol. Os oes gennych gyfrif gwaed wedi'i gymryd yn syth ar ôl siwt ysgogi cyhyrau electronig, dywedwch wrth y meddyg sy'n archwilio am eich ymarfer corff fel y gall briodoli'r gwerth gwaed CK cynyddol yn unol â hynny.

Mae arbenigwyr yn cytuno: mae hyfforddiant EMS yn gwneud synnwyr ac yn hollol ddiniwed os nad ydych chi'n ei orwneud (ee unwaith neu ddwywaith yr wythnos) ac yn yfed digon o hylifau.