Ymarferydd Hyfforddi Cartref Tueddiadau Newydd ems Shorts
Mae llwybrau'r Bodytech ems yn cael eu pweru gan ein technoleg EMS patentau (Ysgogi Muscle Trydanol) i hyfforddi eich glud a'ch hamstrings yn gyflymach, yn haws ac yn fwy effeithiol nag ymarfer traddodiadol yn unig. Defnyddiwch nhw unrhyw le, unrhyw bryd - gartref, yn y gampfa, y tu allan, neu wrth fynd. Yn syml, rhowch nhw ymlaen am 10-20 munud, a chael yr un canlyniadau â sesiwn ymarfer 1 awr arferol. Perffaith i'r ddau ddechreuwr sy'n awyddus i fyrhau eu gwaith, neu athletwyr sydd am fynd â'u gwaith cartref i'r lefel nesaf.
Beth sy'n Gynwysugweithred
(1) 1 APP
(5) 1 Llawlyfr cyfarwyddiadau
Sut i ddefnyddio?
1. Rhoi'r Rheolydd ar ben
2. Dewiswch raglen
3. Addasu'r dwysedd (lefelau 0-20)
Barod, gosod, mynd!
Mae pob hyfforddiant yn dechrau gyda chynhesu, ac yna cyfnod ymarfer corff ac oeri.
Mae Gymtech yn dod â thechnoleg a dillad chwaraeon at ei gilydd i'ch helpu i adeiladu corff gwell a chyflawni eich nodau ffitrwydd.
Cael Siâp:Dod yn heini gyda thechnoleg EMS a rhaglenni hawdd eu dilyn. Daliwch ati ar eich cyflymder eich hun.
Cadw Amser:Ymarfer llai wrth wella a chanlyniadau cyflymach. Cwblhewch sesiwn mewn dim ond 10-20 munud.
Arbed Arian:Rhatach nag unrhyw hyfforddwr personol, aelodaeth o'r gampfa, stiwdio ffitrwydd, neu danysgrifiad app.
Ni fu bod yn heini erioed yn haws. Hyfforddwch mewn dim ond 10-20 munud y dydd i gael canlyniadau effeithiol. Mae hynny'n cyfateb i ymarfer campfa 1 awr, neu sesiwn gardio 2 awr. Y cyfan y mae'n rhaid i chi ei wneud yw rhoi ar y llwybrau byr, a gadael iddynt hyfforddi eich glud.
20 munud o EMS = 1 awr yn y gampfa
Dim ond 2-5 sesiwn yr wythnos. Y cyflenwad perffaith i unrhyw drefn ymarfer corff, a dewis amgen gwych i ymarfer traddodiadol.
Gweler canlyniadau gweladwy mewn 4 wythnos
6 rhaglen, 20 lefel dwysedd,. P'un a ydych chi'n ddechreuwr sy'n awyddus i fod yn heini'n gyfleus o gartref, neu'n savvy ffitrwydd sydd eisiau codi tâl ychwanegol ar eich trefn ymarfer corff, mae Bodytech yn cynnig profiad cwbl bersonol yn seiliedig ar eich anghenion unigol.
Cwestiynau Cyffredin
A yw'r dechnoleg hon yn ddiogel ac yn gyfforddus?
Ydy, mae symbylyddion cyhyrau trydanol yn ddiogel iawn, yn gyfforddus ac yn ddibynadwy.
Mae'r dechnoleg wedi cael ei defnyddio gan weithwyr chwaraeon proffesiynol a'r gymuned feddygol ers degawdau. Mae'n parhau i gael ei ddefnyddio'n helaeth mewn clinigau ffisiotherapi, ceiropractyddion, spas a chlybiau iechyd.
Wrth ddefnyddio cynhyrchion Bodytech am y tro cyntaf, gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio'r dwysedd isaf fel eich bod yn dod i arfer â sut rydych chi'n teimlo.
Mae Bodytech yn addasu i bob lefel ffitrwydd gyda 6 dull hyfforddi ac 20 dwysedd cynyddol.
A allaf eu defnyddio yn ogystal ag ymarfer corff arferol?
Os ydych chi'n ddechreuwr, dechreuwch gyda sesiynau arferol a symudwch i ymarferion deinamig pan fyddwch chi'n teimlo'n barod.
Os ydych eisoes yn gwneud ymarfer corff, mae gennych nifer o opsiynau:
- Ymgorffori Bodytech ym mhob ymarfer cartref
- Ychwanegu ymarferion Bodytech i'ch trefn arferol (e.e. 2 ymarfer traddodiadol, a 2 waith EMS)
Pa mor hir nes i mi weld canlyniadau?
Gallwch weld canlyniadau gweladwy mewn 4 wythnos. Fel gydag unrhyw raglen ymarfer corff, bydd yn dibynnu ar eich lefel ffitrwydd, pa mor aml rydych chi'n hyfforddi, cysondeb a lefel dwysedd.
Pa mor aml sydd angen i mi hyfforddi?
Rydym yn argymell 2-4 sesiwn yr wythnos o 10-20 munud ar gyfer y canlyniadau gorau posibl.
Argymhellir hefyd eich bod yn gorffwys os yw eich cyhyrau'n boenus iawn.
Tagiau poblogaidd: ems llwybrau byr, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, wedi'u haddasu, prynu, pris, dyfyniad
