Gwella'ch cynhesu:
Y broses gynhesu yw un o rannau pwysicaf y broses hyfforddi gyfan. Mae'n paratoi'ch cyhyrau ar gyfer llwythi trwm, symudiadau ffrwydrol a sesiynau gweithio hir. Gorau po fwyaf y caiff eich cyhyrau eu cynhesu a'u paratoi, y gorau fydd eich ymarfer corff a'r llai o siawns o anaf. Mae EMS yn eich helpu i actifadu 90-95 y cant o'ch cyhyrau, yn gwella llif eich gwaed, ac yn cysylltu'ch ymennydd a'ch cyhyrau yn llawer mwy effeithiol fel y gallwch symud yn fwy athletaidd. Mae athletwyr sy'n hyfforddi gydag EMS yn gallu perfformio symudiadau chwaraeon-benodol yn gynt o lawer ac yn fwy cydgysylltiedig. Boed hynny mewn tennis, golff neu bêl-droed.
Cynyddu eich perfformiad hyfforddi:
O ran perfformiad brig, mae eich cryfder, eich cyflymder a'ch dygnwch yn bwysig! Mae'r tair rhinwedd hyn yn gwneud mwy o berfformiad corfforol yn eich camp. Bydd Bodytech EMS yn amlwg yn cynyddu eich cryfder, yn cynyddu eich cyflymder symud ac yn gwella gallu dygnwch. Mae ein hamleddau isel a chanolig yn hyfforddi cyhyrau dygnwch a chyflymder plwc fel ei gilydd. CHI sy'n penderfynu beth yw eich nod ac yn addasu'r siwt yn ôl yr angen. Ar ôl dim ond 2 wythnos o 2-3 sesiwn yr wythnos, byddwch chi'n gallu gweld a theimlo'r canlyniadau.
Cwtogwch eich amser adfer:
Mae adferiad yn rhywbeth y dylai athletwyr ei wneud bob dydd i sicrhau perfformiad eithriadol yn gyson. Gwisgwch ein EMS PowerSuit ar ôl eich ymarfer corff neu gystadleuaeth a gwnewch un o'n rhaglenni adfer neu dylino i wneud rhywbeth da iawn i'ch corff, gan ryddhau tensiwn cyhyrau ac actifadu llif y gwaed fel y gall lactad ddarganfod ei ffordd allan o'ch cyhyrau a gallwch ddychwelyd i'ch llawn botensial dro ar ôl tro.
5 budd EMS a fydd yn rhoi hwb i'ch perfformiad:
Mae EMS yn gwella ansawdd a dwysedd eich cyhyrau, gan eich gwneud yn gryfach, yn gyflymach ac yn fwy parhaol.
Mae corbys EMS yn hyfforddi'r ddau fath o gyhyrau, ffibrau plwc cyflym a phlycio araf.
Nid yw hyfforddiant EMS yn pwysleisio'r cymalau ac felly mae'n ei gwneud hi'n bosibl parhau i ymarfer yn ystod anaf, gan gyflymu'r broses adfer.
Mae EMS yn darparu gwell cydlyniad rhwng yr ymennydd a'r cyhyrau, sy'n cynyddu effeithiolrwydd symudiadau yn aruthrol.
Mae hyfforddiant EMS hefyd yn lleihau unrhyw fath o lid yn y corff.
Yn Bodytech, rydym yn gweld EMS fel atgyfnerthu ar gyfer eich ymarfer corff. Yn unol â hynny, nid ydym yn gwneud hyfforddiant EMS, ond yn hyfforddi gydag EMS. Mae ein EMS PowerSuit yn gweithio orau pan fyddwch chi'n ei gyfuno â'ch ymarferion i hyfforddi'r dilyniannau symud sydd bwysicaf i'ch camp.
Mae Bodytech EMS yn rhoi hwb i'ch effaith hyfforddi rheolaidd hyd at 19 y cant ac ar hyn o bryd dyma'r ffordd fwyaf effeithiol o fynd â'ch perfformiad athletaidd i'r lefel nesaf.
