Unwaith y byddwn yn gwybod yr agweddau sylfaenol sy'n diffinio hyfforddiant EMS a rhesymeg ei weithrediad, gadewch inni symud ymlaen i'r prif feysydd gweithredu neu sectorau, fel y gallwch chi gael y gorau o'ch offer.
I wneud hyn, byddwn yn ateb cwestiynau mwyaf cyffredin ein defnyddwyr.
Ai CHWARAEON YR UNIG FAES O GYMWYSO PEIRIANNAU HYFFORDDI EMS?
Offeryn amlbwrpas yw electrostimulation a ddefnyddir mewn gwahanol feysydd oherwydd ei ganlyniadau rhagorol.
Mae llawer o'i ddefnyddwyr mewn gwahanol feysydd cymhwyso yn ystyried electrostimulation i fod yn un o'r arfau gorau ar gyfer cyrraedd y nod a osodwyd!
Ein nod fydd ceisio'r perfformiad uchaf, ac felly'r proffidioldeb gorau posibl.
Rydyn ni'n mynd i fanylu ar bob un ohonyn nhw, i'ch helpu chi i ddiffinio'r gwasanaeth y gallwch chi ei ddefnyddio i fanteisio ar y ddyfais:
YM MHHA FEYSYDD Y GELLIR DEFNYDDIO HYFFORDDIANT EMS?
Gadewch inni weld pa feysydd sy'n addas ar gyfer cymhwyso'r system hyfforddi EMS:
1. Maes MEDDYGINIAETH AC ADFERIAD
(atal a thrin clefydau metabolig, niwrolegol a systemig).
Defnyddir hyfforddiant EMS ar gyfer atal a thrin afiechydon ac anafiadau mewn meysydd meddygol.
Mae'n hysbys bod electrostimulationyn helpu i wella a chynyddu tôn cyhyrauar ôl anaf neu ddamwain.
Yn ogystal, mae ysgogiad cyhyrau trydanolystyrir gan feddygaeth i fod yn hyfforddiant hanfodol ar gyfer gwella cryfder cyhyrau a dygnwchmewn cleifion clinigol.
Manylir ar yr holl rinweddau hyn yn ddiweddarach yn y wers ar effeithiau ffisiolegol a manteision y system.
2. Maes AESTHETIC
(yn lleihau meintiau gan ei fod yn arf gwrth-cellulite pwerus).
Ym maes estheteg, defnyddir hyfforddiant EMS fellleihäwr gwrth-cellulite, braster a centimedr clun, neu fel atodiad igwella'r effaiththerapïau amgen eraill.
3. Maes PERFFORMIAD CHWARAEON
(gwella perfformiad)
Mae hyfforddiant EMS yn caniatáu i athletwyr ac adeiladwyr corff gyflawni eu nodau hyfforddi mewn llai o amser. Mae actifadu 350 o gyhyrau yn ddwfn ac ar yr un pryd yn gwneud hyn yn bosibl.
Mewn chwaraeon perfformiad uchel, defnyddir ysgogiad trydanol o fewn y rhaglen hyfforddiant corfforol.
Ar gyfer athletwyr elitaidd, mae'n arf hanfodol i atal anafiadau, gwella datblygiad cyhyrau a gwella cyflwr corfforol ymhlith llawer o fuddion eraill. Byddwch yn darganfod hyn i gyd trwy gydol y canllaw hwn.
4. Maes FFITRWYDD
(colli pwysau, tynhau, iechyd cyhyrau ac ati).
Defnyddir hyfforddiant EMS fel arf i gael canlyniadau nas ystyriwyd erioed o'r blaen megis codi a thynhau'r glutes, cryfhau cyhyrau'r abdomen neu leihau braster y corff mewn amser record.
Mae astudiaethau gwyddonol wedi'u cynnal ar effeithiolrwydd cymhwyso electrostimulation i ddygnwch chwaraeon.
Mae'r tîm dan arweiniad Johnson (1977) yn cefnogi'r defnydd o'r offeryn hwn ar gyfer trin patholegau meddygol.
Yn yr astudiaeth a gynhaliwyd, gwelodd ganlyniadau gwych wrth drin anafiadau ar y cyd.
Yn dilyn hynny, Eriksson & amp; Cafodd Hagmark (1979) a Gould (1983) hefyd ganlyniadau cadarnhaol yn eu hastudiaethau ar y defnydd o electrosymbyliad wrth drin ansymudiad ar ôl llawdriniaeth.
Rydym yn darparu gwahanol astudiaethau gwyddonol i chi a gynhelir mewn gwahanol feysydd, fel y gallwch wirio effeithiau'r system electrosymbyliad annatod datblygedig.
Unwaith y bydd meysydd gweithredu'r system hyfforddi EMS wedi'u hegluro, gadewch inni symud ymlaen i egluro'r canlyniadau y gallwn eu cyflawni trwy ddefnyddio'r offeryn yn ein sesiynau hyfforddi.
