Hyfforddiant Workout Stiwdio EMS

Hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS

Trosolwg

--Qui ck Manylion hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS

Math: Arall

Nodwedd: Gwrth-Puffiness, Tynhau Croen, Lleihau Cellulite, Dadwenwyno, Remover Wrinkle, Colli Pwysau

System Weithredu: ysgogydd cyhyrau ems

Man Tarddiad: Guangdong, China

Enw Brand: bodytech

Rhif Model: BBModel907

Cais: At Ddefnydd Masnachol a Chartref, cartref / campfa / maes chwaraeon

Enw'r cynnyrch: Hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS

Plattform: ffôn Android / iOS, llechen

gwasanaeth: OEM ODM

Technoleg: ffitrwydd electro EMS datblygedig

Deunydd Siwt: Spandex / Cotwm / ffibr arian / silicon

Maint: XS-XXL

Asiant: Dyfais neu Feddalwedd OEM

Geiriau allweddol: Hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS

Tymor talu: TT / Paypal / undeb y Gorllewin

Gwarant: Fest Ysgogi Cyhyrau Electro (3 mis), Engergy (1 blynedd)

Ardystiad: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Llongau (Nid oes angen talu cost cludo ychwanegol): DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT ac ati.

Amser arweiniol: 7-10 diwrnod ar ôl derbyn eich taliad

--Supply Ability Of EMS training workout workout

Gallu Cyflenwi: 200 Darn / Darn y Mis

- Pecynnu a Chyflwyno hyfforddiant ymarfer corff stiwdio EMS

Manylion Pecynnu: Cartonau allforio rhyngwladol, blwch pren

Port: Guangzhou

- Paramedr o hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS

Pwysau offer: 590g

Maint yr offer: 135 * 38 * 90mm

Cyfnod defnyddio: 2 flynedd

Capasiti batri: 6200mAh

Sgôr codi tâl: DC5V-Rhaid bod yn dâl safonol 5V

Foltedd batri: DC3.85V

Y foltedd allbwn: <= 160v="" neu=""><=>

Amledd allbwn: 0.5-200Hz

Lled pwls allbwn: 30-500us

Tymheredd a lleithder gweithredu: 10 ℃ -40 ℃, 30% -85% RH

Tymheredd a lleithder cludo a storio : -40 ℃ ~ 55 ℃, 10% RH ~ 93% RH

Pwysau gweithredu: 860-1060hPa

Pwysau cludo a storio: 500hPa ~ 1060hPa

Hyfforddiant ymarfer corff Bodytech EMS

Material Mae deunydd y dilledyn yn ysgafn ac yn wydn, yn wrthfacterol ac yn hawdd ei ofalu

② Mae'r deunydd electrod yn defnyddio deunyddiau perchnogol

Mae padiau leinin ac electrod yn ddatodadwy

④ Yn cynnal 20 electrod uwch-dechnoleg sy'n cwmpasu 90% o gyhyrau'r corff

Maint siwt swyddogaethol swyddogaethol maint XS-XL

Cyfarwyddiadau hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS

1.Spray hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS gyda dŵr nes bod ffilm weladwy o ddŵr wedi ffurfio ar yr electrodau.

2.Put ar hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS.

3.Put ar y sosbenni hyfforddi

4.Tynhau'r fest gan y band.

5.Clymwch glymwyr yn ardal yr ysgwydd a'r gwddf.

6.Tynhau'r electrodau braich gyda'r clymwr Velcro.

7.Putiwch y blwch derbynnydd i'r gwregys, yna lapiwch y gwregys o amgylch y waist.

8.Dethol y rhan hyfforddi gyfatebol a dechrau hyfforddi.

Pam mae technoleg hyfforddi ymarfer stiwdio EMS yn llawer mwy effeithiol na hyfforddiant pwysau confensiynol?

Mae hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS yn actifadu dros 90% o'r ffibrau cyhyrau ar yr un pryd yn ystod pob crebachiad. Yn hytrach na hyfforddiant cryfder confensiynol, defnyddir cyhyrau dyfnach hefyd. Felly, mae hyfforddiant ymarfer stiwdio EMS yn cael llawer mwy o effaith.

Er y bydd y drefn ymarfer corff a ddefnyddir yn wahanol rhwng y rhywiau, bydd yn rhaid i arlliwio'r cyhyrau, p'un ai ar gyfer dynion neu fenywod, gynnwys cyfuniad o daflu unrhyw fraster gormodol a gwella'r diffiniad o'r cyhyrfa sylfaenol. Y newyddion da yw bod hyd yn oed y gwrywod mwyaf blasus yn cuddio ei olau o dan fwshel. O dan yr haen honno o fraster bol mae pecyn 6 yn aros i ddatgelu ei hun a'r cyfan fydd ei angen yw rhai sesiynau gweithio cyflym ac effeithiol.

Er y gall y meddwl ennyn ocheneidiau o siom, y gwir amdani yw, os ydych chi'n mynd i gael gwared â'ch corff o fraster gormodol, bydd angen i chi roi'r gorau i'w amnewid, a fydd yn golygu talu llawer mwy o sylw i faint a pha fath o fwyd rydych chi'n ei wneud. bwyta. Peidiwch â chynhyrfu. Ni ddylai unrhyw raglen o arlliwio cyhyrau i ddynion ei gwneud yn ofynnol i chi fyw ar ddail letys a quinoa, ond dim ond er mwyn cadw gwyliadwriaeth fwy gofalus dros eich cymeriant calorïau. Mae'r rhai nad ydych chi'n eu llosgi yn mynd yn dew.

Ar gyfartaledd, mae angen rhwng 2 400 a 2 800 o galorïau'r dydd ar ddyn gweddol weithgar. Dim ond newid o gwcis, candy, diodydd llawn siwgr, cigoedd wedi'u prosesu, a bwydydd cyflym i brydau o gyw iâr, pysgod ac wyau gyda digon o lysiau ffres a ffrwythau siwgr isel yw'r cyfan sydd ei angen. Gyda'ch cymeriant calorïau dan reolaeth, bydd eich trefn ymarfer corff gyfan yn llawer mwy effeithiol. Felly ble ddylech chi ddechrau?

Mae angen egni ar bob gweithgaredd corfforol, felly bydd yn helpu i losgi calorïau. Yn anffodus, mae byw yn yr 21ain ganrif wedi golygu ffordd o fyw mwy eisteddog i'r mwyafrif ohonom ac mae'n mynd i gymryd mwy na rhywfaint o gerdded neu loncian sionc i'r dynion hynny sydd o ddifrif ynglŷn â thynhau'r cyhyrau. Ydy, dylai ymarfer cardio da yn bendant fod yn rhan o'ch rhaglen ffitrwydd, ond gan fod y diffiniad gwell hwnnw'n gofyn am dwf cyhyrol, ni all ychwanegu at hyfforddiant cryfder yn unig. Y math gorau o ymarferion at y diben hwn yw'r rhai sy'n gweithio sawl grŵp o gyhyrau ar yr un pryd. Mae'r rhain yn cynnwys tynnu i fyny a gwthio i fyny, deadlifts a squats.

Dewis da arall yw hyfforddiant cylched. Ar gyfer hyn, rydych chi'n cwblhau un set yn unig o bob ymarfer heb seibiannau ac yna'n gorffwys am ddau funud cyn ailadrodd y gylched. Yr amcan hwn yw cadw curiad eich calon i fyny wrth losgi calorïau ar gyfradd yr un mor uchel. Mae hwn, wrth gwrs, yn aseiniad caled ac i rai, gall fod yn bont yn rhy bell. Yn ffodus, mae ffordd gyflymach a llawer llai egnïol, ond hynod effeithiol i ddynion gyflawni tynhau cyhyrau.

Gellir addasu technoleg EMS i oedran, lefel ffitrwydd a nod personol unrhyw unigolyn, ac mae angen 20 munud yr wythnos yn unig.